Menunggu Waktu untuk Berbuka Puasa
Momentum Bulan Sya’ban 1445 Hijriyah ini adalah kesempatan orangtua untuk mengajarkan anak untuk berlatih berpuasa, dikarenakan pada bulan berikutnya kita akan memasuki bulan suci Ramadhan. Seperti yang telah diagendakan di Sekolah SIT Ummu’l Quro Depok, anak-anak mulai pemanasan dengan dianjurkan untuk berpuasa di hari Senin dan Kamis.
Anak usia 5-9 tahun sebenarnya tidak diwajibkan untuk berpuasa, namun tidak ada salahnya orang tua mengenalkan sejak awal untuk belajar berpuasa sejak dini agar ketika usia wajib puasa, mereka sudah siap memahami cara dan tuntunannya.
Siap berpuasa, dapat diartikan secara fisik maupun secara mental. Karenanya, kembali lagi kepada kesiapan anak dan kemampuan orang tua dalam menangkap sinyal ‘tanda kesiapan’ yang diberikan oleh anak-anak. Sinyal ini penting untuk ditangkap, agar anak berpuasa tanpa ada paksaan bukan karena disuruh. Hal tersebut yang merupakan dasar dalam melatih berpuasa untuk anak.
Dikutip dari bukuFikih Puasa untuk Anak karya Muhammad Abduh Tuasikal, berikut ini tips cara mengajak anak berpuasa :
1. Memberikan pemahaman kepada ananda tentang keutamaan puasa, karena sebab berpuasa dapat masuk ke dalam pintu surga yang bernama Ar-Rayyan dimana hanya orang-orang yang ahli berpuasa yang bisa masuk kedalamnya.
2. Membiasakan sibuah hati berlatih puasa di Bulan Sya’ban agar mereka tidak kaget dengan puasa setiap hari selama bulan Ramadhan
3. Berpuasa dengan penambahan waktu secara bertahap, bisa sampai dengan adzan dzuhur terlebih dahulu kemudian ashar dan seterusnya
4. Memberikan reward atau hadiah yang diberikan pada setiap kali anak berpuasa untuk lebih bersemangat terus melakukan puasa
5. Ajak mereka untuk ikut serta dalam menyiapkan berbuka puasa dengan menu kesukaannya
6. Memberikan pujian di depan keluarga disaat telah melewati hari puasanya atau setiap memulai sahur untuk memicu semangat berpuasa kembali
7. Mendorong semangat antar anggota keluarga tanpa menyudutkan anak yang baru belajar berpuasa
8. Mengalihkan rasa lapar mereka sesekali bisa dengan tidur, aktivitas bermain yang tidak memerlukan tenaga, atau mengajak mereka ke masjid untuk melaksanankan sholat berjama’ah, mendengarkan kajian, membaca Al Qur’an dan berdzikir kepada Allah.
Demikian tips yang bisa diterapkan oleh orang tua agar anak bisa berlatih puasa sedini mungkin. Tentu saja di momentum bulan Sya’ban ini, hendaknya orang tua dapat mengajak anak dimulai dengan berlatih puasa Sya’ban bersama, agar kelak dapat tumbuh menjadi anak yang HEBAT dan mengINSPIRASI. (distek)
